Gli integratori per capelli e unghie, sono un'ottima soluzione per prevenire e risolvere alcuni piccoli problemi relativi a queste parti del nostro corpo forti ma allo stesso tempo delicate.

 

In questa vetrina di Farmacia delle terme, sono in vendita i migliori prodotti selezionati dai nostri esperti tra quelli in commercio.

 

Gli integratori per capelli e unghie sono il rimedio più indicato per tutte quelle fasi della vita in cui i capelli si presentano secchi, fragili e privi di volume, come ad esempio nei cambi di stagione oppure in periodi di forte stress emotivo.

 

Gli integratori agevolano la crescita e rafforzano la consistenza di capelli e unghie grazie alle vitamine e agli ingredienti naturali di cui sono composte, tra cui:

acido ialuronico - aiuta a contrastare la caduta dei capelli e supportare la crescita di capelli e unghie. Stimola la naturale produzione di cheratina come rinforzante generale della struttura del cuoio capelluto. 

biotina - l’assunzione di biotina è indicata in particolar modo nei casi di caduta precoce o di ingrigimento e incanutimento prematuro dei capelli. L’integrazione con biotina sembra migliorare la fragilità delle unghie, ridurre la rottura e migliorare lo spessore. 

cheratina - questa proteina è il principale costituente di peli, capelli e unghie. È costituita da lunghe catene di amminoacidi, intervallate da numerose vitamine ed oligoelementi. 

vitamine del gruppo B - quelle del gruppo B sono probabilmente le vitamine più conosciute per il benessere di capelli e unghie. Sono indispensabili per la sintesi della cheratina e per il nutrimento dei bulbi. La vitamina B1 infatti, fornisce a questi ultimi il rifornimento necessario alla produzione dei capelli.

vitamina D - una regolare assunzione di integratori contenenti vitamina D favorisce la crescita di nuovi follicoli e di conseguenza la nascita di nuovi capelli.

ferro - questo minerale previene e contrasta la caduta eccessiva dei capelli. Inoltre, aiuta la chioma per mezzo dell’azione seboregolatrice, velocizza i processi di cheratinizzazione ed è in grado di rigenerare le cellule.

peptidi di collagene - all’interno dei peptidi di collagene sono presenti due dei tre aminoacidi indispensabili per la produzione di creatina, valido aiuto per il sostegno delle cellule muscolari e rifornimento di sostanze nutritive per rendere i capelli e unghie sani e forti. 

 

Questi nutrienti, seppure non sostitutivi di un’alimentazione sana ed equilibrata, garantiscono a unghie e capelli tutto ciò di cui necessitano per crescere in forza e salute.

 

In aggiunta a quelli già elencati, gli integratori per pelle, capelli e unghie sono costituiti anche da acidi grassi e antiossidanti come ad esempio:

coenzima Q10 - è noto per le sue proprietà antiossidanti e protegge le strutture delle cellule dall'azione dei radicali liberi, pertanto è un efficace aiuto nel contrastare il processo di invecchiamento.

olio di pesce - garantisce l’integrità della struttura di pelle e capelli. I lipidi in esso contenuti, infatti, consentono alle cellule di pelle, unghie e capelli di crescere più robusti e idratati.

olio di semi di lino - contribuisce alla crescita dei capelli in modo più sano, risolvendo disturbi fastidiosi come psoriasi o eczema del cuoio capelluto. Inoltre, nutre le unghie che sono secche o fragili, rinforzandole e impedendone la rottura.

selenio - contribuisce a mantenere in salute capelli e unghie, alla normale funzione del sistema immunitario e della tiroide e a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

vitamina E -  normalizza la produzione di sebo del cuoio capelluto, e la regolarizzazione dei livelli di PH.

 

Una carenza di questi nutrienti, se trascurata, potrebbe provocare:

sfoltimento del cuoio capelluto, con conseguente perdita di capelli;

eczemi della pelle;

caduta delle unghie.

 

Per questo, anche se una scarsa presenza di questi nutrienti non è da subito chiaramente riscontrabile, è preferibile assumere integratori in periodi cambi stagionali o forte stress, affinché capelli e unghie siano maggiormente forti e resistenti.