I lassativi naturali ci aiutano a svuotare l’intestino dalle feci in modo delicato e riducono i gonfiori addominali.
Grazie ai lassativi naturali infatti, possiamo contrastare la stipsi, uno tra i disturbi intestinali più diffusi, senza andare a irritare l’intestino.
Nello shop online di Farmacia delle terme sono presenti i migliori lassativi naturali in commercio che favoriscono una regolare evacuazione.
È possibile scegliere i lassativi naturali nelle formulazioni più adatti alle nostre esigenze:
- granulati
- compresse
- polveri
- tisane
- soluzioni rettali
- supposte
- sciroppi
La stitichezza è un problema molto diffuso, relativo a un anomalo e scarso svuotamento dell’intestino.
I più colpiti sono i bambini e gli anziani, ma riguarda anche un gran numero di persone adulte, particolarmente donne.
Le cause possono essere numerose, ma tra le più frequenti sono:
- cattive abitudini alimentari, come ad esempio una dieta povera di fibre;
- eccessiva sedentarietà;
- insufficiente consumo di acqua e un abuso di alcol e bevande zuccherate;
- patologie specifiche o assunzione di farmaci.
In base alle specifiche modalità di azione, i lassativi naturali possono essere suddivisi in quattro diverse categorie:
- Stimolanti - sono comprese tutte quelle sostanze naturali che stimolano la peristalsi, cioè i movimenti dell’intestino responsabili dell’evacuazione, e favoriscono l’accumulo di liquidi nell’intestino.
In questo gruppo di lassativi naturali sono comprese erbe come senna, aloe vera, frangula e rabarbaro, tutte piante che contengono gli antrachinoni, molecole che appunto sollecitano la motilità intestinale.
Questo tipo di integratori sono considerati i più efficaci in casi di stitichezza cronica e ostinata.
- Emollienti - i lassativi naturali emollienti, come ad esempio la glicerina, la paraffina o l’olio di ricino, sono quelli che, mischiandosi alle feci, le lubrificano e le rendono più morbide favorendone il transito e l’espulsione.
Questo tipo di lassativi vengono somministrati per via orale o rettale, come nel caso delle supposte alla glicerina, e in quest’ultimo caso il loro effetto è quasi immediato.
Nonostante siano lassativi naturali molto efficaci ne è sconsigliato un trattamento per lungo periodo in quanto un’assunzione prolungata potrebbe limitare l’assorbimento delle vitamine liposolubili, del calcio e del fosforo.
- Osmotici - I lassativi naturali osmotici agiscono trattenendo acqua nel colon in modo da dare alle feci una consistenza semisolida. Tra questi i sali di magnesio e la mannite.
Per ottenere da questo tipo di lassativi naturali una rapida efficacia, è necessaria un’assunzione di dosi elevate, tenendo sempre ben a mente però che potrebbero provocare disidratazione e squilibri elettrolitici. Per questo motivo infatti, sono sconsigliati a bambini, anziani e a chi soffre di malattie renali.
- Formanti massa - Questo tipo di integratori aumenta il volume delle feci attraverso l’assorbimento dell’acqua. I lassativi naturali più diffusi di questa categoria sono l’agar agar e lo psillio.
In vendita si trovano integratori completi che sfruttano la combinazione di queste sostanze insieme ai fermenti lattici e ai prebiotici.
I lassativi naturali formanti massa sono tra i più sicuri e delicati, perciò possono essere somministrati anche ai bambini, alle donne in dolce attesa e a chi soffre di colon irritabile. Possono però risultare poco efficaci nei casi di stipsi cronica e ostinata.
