Igiene e benessere sono presupposti necessari alla salute del nostro organismo.

 

Con il termine igiene intendiamo quella parte della medicina che si occupa della salvaguardia del nostro stato di salute e del miglioramento delle condizioni fisiche e psichiche tramite lo studio della diffusione delle malattie.

 

Si tratta di una scienza che si occupa della salute. Il suo obiettivo, infatti è quello di mantenere e potenziare il benessere dell’individuo e della collettività.

Per mantenerci in equilibrio e sentirci bene con noi stessi dobbiamo cercare di trovare un'armonia nel rapporto che ci lega al nostro ambiente.

 

Innanzitutto, è fondamentale fare molta attenzione alla pulizia personale in modo da evitare l’insorgenza di patologie causate da germi, batteri e virus che si trovano nel mondo che ci circonda.

A tal fine esistono in commercio, e sono facilmente reperibili online,i battericidi, come detergenti, gel mani, salviette e bagnoschiuma.

Per prenderci cura di noi stessi, nella scelta degli articoli igienici, dobbiamo tener presente che ogni parte del nostro corpo ha esigenze differenti in base a diversi fattori, dalla delicatezza della pelle fino ad arrivare al ph. Il valore ottimale di ph della pelle sulla quasi totalità del nostro viso e corpo è compreso fra 4,7 e 5,75. Quasi tutti i prodotti che riguardano la cura del nostro fisico rispettano il ph naturale dell’epidermide.

Un discorso particolare va fatto poi, per quel che riguarda l’igiene orale e intima: in commercio, soprattutto online, possiamo spaziare trovando dentifrici, collutori e detergenti studiati appositamente per il benessere di queste parti del nostro corpo.

 

Riassumendo, i prodotti per l’igiene e il benessere si possono classificare in:

  • corpo;bagno e doccia;
  • igiene orale;
  • igiene mani;
  • igiene intima;
  • deodoranti;
  • profumi;
  • bambino;
  • capelli e unghie;
  • viso.

Ovviamente per sentirci a nostro agio con noi stessi, non possiamo pensare solo a ciò che riguarda la pulizia, ma anche a tutta una serie di accorgimenti che ci aiutano a ritrovare il benessere psico-fisico.

Anche in questo caso ci viene in aiuto una vasta gamma di articoli pensati per prenderci cura della nostra persona. 

I ritmi frenetici della società moderna spesso ci impediscono di valutare quanto sia importante dedicarci qualche attenzione.

Quante volte ti sei detto, ad esempio: “non metto la crema idratante perché non ho tempo”?

Invece il tempo per il tuo benessere fisico è estremamente importante.

Non solo fisicamente, perché una pelle più nutrita è anche più bella e luminosa, ma anche psicologicamente, perché vederti finalmente senza occhiaie, con un incarnato più luminoso e un aspetto più gradevole, ti regalerà un sorriso anche nelle giornate più storte.

Prenderti cura di te stesso è un dovere oltre che un diritto. I cosmetici che possono aiutarti a trovare il tanto desiderato equilibrio sono a portata di mano. Online ne troverai tantissimi e ti farai un regalo ad un prezzo senz’altro molto conveniente.

 

 

IGIENE E BENESSERE

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